Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân giảm béo khoa học thành công và hiệu quả thực tế từ các mẹ

Với tình trạng béo phì và thừa cân như hiện nay thì các kinh nghiệm giảm cân khoa học và thực tế mà thành công luôn được nhiều người quan tâm, đặc biệt là kinh nghiệm giảm béo bụng (vì là bộ phận dễ béo nhất trên cơ thể). Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm béo như chế độ ăn kiêng, bài tập giảm béo, thuốc giảm cân, công nghệ giảm cân,… khiến nhiều người bối rối khi phải lựa chọn một phương pháp, bí quyết giảm cân thực tế phù hợp với mình.
Chúng tôi tổng hợp những kinh nghiệm giảm béo hiệu quả, kinh nghiệm giảm béo nhanh nhất từ những câu chuyện có thật trên nhiều diễn đàn làm đẹp tiêu biểu webtretho để các bạn tham khảo. Các bạn có thể yên tâm vì đây đều là những kinh nghiệm giảm béo khoa học, đảm bảo an toàn, không gây ảnh hưởng sức khỏe khi áp dụng. Dưới đây là những kinh nghiệm giảm cân nhanh và khoa học được tạp chí giảm béo tổng hợp lại để chia sẻ đến bạn đọc.

“Nhịn ăn giảm cân” sai lầm khiến sức khỏe cơ thể bạn phải trả giá

08/04/2019

Tapchigiambeo.com - “Nhịn ăn giảm cân” đây có lẽ là phương pháp giảm cân đầu tiên mà các chị em nghĩ tới khi suy nghĩ đến việc giảm cân. Rất nhiều người vì muốn giảm cân nhanh mà áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt để giảm cân, thậm chí là nhịn ăn. Nhưng bạn có […]

Bà nội trợ quyết tâm giảm béo thành công để giữ lửa hạnh phúc

05/04/2019

Tapchigiambeo.com - Vấn đề cân nặng luôn khiến chị em đau đầu, người tăng cân quá nhanh, mỡ thừa tích nhiều vào phần bụng nên bị lầm tưởng là mang bầu. Nhân vật trong câu chuyện của chúng tôi cũng từng rơi vào tình huống khó xử đó và sau khi nhờ sự hỗ trợ của một […]

Sở hữu body bốc lửa ở dù bước qua tuổi 30, Rihanna giữ dáng thế nào?

04/04/2019

Tapchigiambeo.com - Rihanna gắn loạt hàng loạt hit đình đám như “ Umbrella, “Diamonds”, “We Found Love”, “Love the way you lie”,… khiến giới trẻ mê mẩn. Bước qua tuổi 30, giọng hát của Rihanna không chỉ càng điêu luyện, nội lực mà cô còn sở hữu thân hình bốc lửa sexy khó cưỡng. Thôi bàn đến […]

Bị đạo diễn từ chối quá nhiều lần, diễn viên Trang Moon quyết tâm giảm béo và cái kết bất ngờ

04/04/2019

Tapchigiambeo.com - Béo phì, thừa cân ảnh hưởng không nhỏ tới ngoại hình và cuộc sống của phái đẹp thời hiện đại. Đối với diễn viên Trang Moon vốn luôn nhận các vai diễn có ngoại hình mập mạp thì ám ảnh về thừa cân càng nặng nề hơn…Trang Moon may mắn tìm ra phương pháp giảm […]

Kinh nghiệm giảm cấp tốc 4 kg/ tháng không cần ăn kiêng hay tập luyện

29/03/2019

Tapchigiambeo.com - Thừa cân, béo phì không còn là nỗi lo nếu bạn biết cách giảm cân cấp tốc khoa học. Với những kinh nghiệm giảm cân cấp tốc dưới đây, bạn sẽ giảm từ 3 – 4 kg/ tháng tức trung bình từ 1 kg/ tuần mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. Bước 1: Đặt […]

Kinh nghiệm giảm cân với hạt chia – Bật lại 12cm vòng eo với 3 thìa hạt chia mỗi ngày

29/03/2019

Tapchigiambeo.com - Hạt chia – Loại hạt nhiều chất xơ và chất dinh dưỡng được phái đẹp ưa chuộng để giảm cân và giữ dáng trong thời gian gần đây. Review hạt chia giảm cân như thế nào? Cách giảm cân bằng hạt chia phải làm sao để mang lại hiệu quả giảm cân tốt mà không […]

Bất ngờ với hiệu quả với 3 cách giảm cân bằng gừng tươi theo dân gian

28/03/2019

Tapchigiambeo.com - Gừng không chỉ là môt gia vị trong các món ăn của người Việt mà còn là một vị thuốc dân gian giúp điều trị một số bệnh cảm mạo, sốt, đau bụng, trúng gió. Ngoài ra gứng tươi cũng được biết đến trong các bài giảm cân dân gian được nhiều người sử dụng. […]

Kinh nghiệm giảm cân bằng Mona an toàn, hiệu quả từ webtretho

26/03/2019

Tapchigiambeo.com - Vừa giảm cân nhanh chóng, vừa thanh lọc và đào thải độc tố hiệu quả đó là kinh nghiệm giảm cân bằng Mona được nhiều chị em sau khi áp dụng cách giảm cân bằng Mona webtretho chia sẻ. Phương pháp giảm cân bằng Mona là gì, uống Mona giảm cân có đem lại hiệu […]

Giảm béo ở Spa nào tốt | Review địa chỉ Spa giảm béo uy tín ở Hà Nội

25/03/2019

Tapchigiambeo.com - Giảm béo ở spa nào tốt luôn là nghi vấn được phái đẹp quan tâm bởi sự lựa chọn đúng đắn sẽ mang lại cho họ kết quả tốt và an toàn sức khỏe. Tuy nhiên, những lời chào như giảm cân hiệu quả nhất, nhanh nhất, an toàn luôn là những lời giới thiệu […]

Người bị bệnh huyết áp thấp nên và không nên ăn gì để giảm cân?

25/03/2019

Tapchigiambeo.com - Những người bị bệnh huyết áp thấp nên và không nên ăn gì để giảm cân?. Dưới đây là 1 số gợi ý tuyệt vời về những thực phẩm nên ăn và không nên ăn dành cho người huyết áp thấp muốn giảm cân hiệu quả, an toàn. Bạn có phải là người mắc bệnh […]

Chuyên gia tư vấn giải pháp giảm cân tối ưu cho người huyết áp thấp 

25/03/2019

Tapchigiambeo.com - Hạ đường huyết khi đói dẫn đến hoa mắt, chóng mặt là nguyên nhân hàng đầu khiến những người bị huyết áp thấp khó có thể ăn kiêng và tập luyện để giảm cân thành cồng. Tuy nhiên với những nguyên tắc giảm cân cho người huyết áp thấp được các chuyên gia gợi ý […]

Diễn viên Phi Phụng: “Mình không đẹp nhưng phải độc lạ thì khán giả mới thương”

23/03/2019

Tapchigiambeo.com - Diễn viên Phi Phụng – Nữ hoàng vai diễn phụ luôn rất tự hào với thân hình mập mạp nhưng “có duyên” của mình. Cho đến khi bước qua độ tuổi 50, chính cân nặng là con dao hai lưỡi gây các bệnh về xương khớp khiến cô rất mệt mỏi. Và nữ hoàng vai […]

Lách luật với “Cách uống trà sữa không mập” cho những tín đồ trà sữa

22/03/2019

Tapchigiambeo.com - Trà sữa đang là đồ uống gây “khuynh đảo” giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên, trung bình trong một ly trà sữa có chứa khoảng 400 kcal nên nhiều bạn lo lắng không biết uống trà sữa có béo không? Nếu là tín đồ của trà sữa thì bạn có thể “lách luật” với cách […]

Nếu bạn đã chán ngấy số đo hiện tại, sao không thử cách giảm cân bằng cà phê đen webtretho

09/03/2019

Tapchigiambeo.com - Việt Nam đứng thứ 2 thế giới về sản xuất cà phê, vì thế thật đáng tiếc nếu bạn không biết đến công thức cách giảm cân bằng cà phê đen hoặc thêm sữa cực kỳ truyền thống sau đây. Xem ngay kinh nghiệm về cách giảm cân bằng cà phê đen sao cho hiệu quả nhất […]

Tâm sự của cô thợ may về hành trình lấy lại vóc dáng “đầy nước mắt”

07/03/2019

Tapchigiambeo.com - “Thời con gái, vóc dáng chị cũng nuột nà còn từng làm mẫu ảnh chụp sản phẩm cho công ty, còn giờ thì chọn được bộ đồ vừa đã là hạnh phúc rồi” lời tâm sự của chị Trang ( thợ may) trước khi giảm cân thành công khiến nhiều chị em đồng cảm. Thử […]

Những phương pháp giảm cân nguy hiểm tới tính mạng mà ai cũng mắc phải

02/03/2019

Tapchigiambeo.com - Nỗ lực để có một thân hình thon thả không phải việc sai trái. Tuy nhiên, bất chấp để giảm cân nhanh có thể gây nhiều hậu quả khôn lường, thậm chí trả giá bằng tính mạng.Đã có rất nhiều người sử dụng nhưng phương pháp giảm cân nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe […]

Uất ức vì một câu nói của chồng, bà mẹ bỉm sữa quyết tâm giảm béo và cái kết mỹ mãn

01/03/2019

Tapchigiambeo.com - “Em béo lắm rồi đấy? Bao giờ mới giảm cân đây?” Chỉ là câu nói vô tình của chồng lúc say nhưng khiến chị Trang vô cùng tự ti và ám ảnh với ngoại hình thừa cân sau sinh của mình. Vật lộn với nhiều cách giảm cân nhưng không hiệu quả, cuối cùng Trang […]

Chia sẻ cách giảm cân bằng trà xanh hiệu quả nhất

25/02/2019

Tapchigiambeo.com - Từ lâu, trà xanh được biết đến với công dụng thanh lọc cơ thể và làm đẹp da. Bên cạnh đó trà xanh còn nổi bật với khả năng giữ dáng và giảm cân hiệu quả. Uống trà xanh mỗi ngày là bí quyết trẻ lâu và duy trì vóc dáng thọn gọn, săn chắc, […]

Tuyệt chiêu giảm cân cấp tốc cho dân văn phòng hiệu quả nhất

25/02/2019

Tapchigiambeo.com - Với đặc thù công việc thường xuyên phải ngồi nhiều, hoạt động ít đã dẫn đến tình trạng thừa cân ở giới văn phòng. Điều này khiến nhiều chị em lo ngại và cảm thấy vô cùng thiếu tự tin. Nhưng đừng lo, một số tuyệt chiêu giảm cân văn phòng cấp tốc dưới đây […]

Từng bế tắc vì không xin được việc do quá béo, tôi đã giảm cân thế nào?

22/02/2019

Tapchigiambeo.com - Chị Hằng một người đã từng gặp thất bại trong công cuộc giảm cân chia sẻ: “Đừng bao giờ làm theo các phương pháp giảm cân trên mạng, vì mình từng là nạn nhân của việc giảm cân tại nhà”. Đây như là một lời cảnh tỉnh cho rất nhiều chị em đang mơ hồ […]

Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân khoa học với bí quyết giảm cân thành công

Kinh nghiệm giảm cân khoa học thực tế thành công được bật mí từ những người đã trải quá quá trình giảm cân gian nan nhờ vào chế độ ăn, tập luyện, với những thức uống detox hay là một phương pháp giảm béo công nghệ cao Max Burn Lipo để có thể giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn một cách nhanh chóng nhất. Nhưng phương pháp giảm cân này đòi hỏi bạn phải thật kiên trì áp dụng trong khoảng thời gian dài.

  • Kinh nghiệm giảm cân thành công của sao Hàn

Trên các diễn đàn chia sẻ kinh nghiệm giảm cân thực tế và khoa học liên tục đưa ra các bí quyết cách giảm cân của sao Hàn bởi hiệu quả mang lại rất cao và cũng nhanh chóng. Hầu hết các sao Hàn đều lựa chọn chế độ ăn khắc nghiệt để ép cân công với chế độ tập luyện cường độ cao. Kết quả sao Hàn có thể giảm tới 10kg chỉ trong vòng 1 – 2 tháng và có màn lột xác xuất thần. Chính vì sụt cân quá nhanh nên các chuyên gia dinh dưỡng luôn đưa ra những khuyến cáo về chế độ ăn giảm cân của sao Hàn, bởi một số sao Hàn sau giảm cân cũng bị tụt dốc về sức khỏe, sức đề kháng bị suy yếu.

Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân giảm béo khoa học thành công và hiệu quả thực tế từ các mẹ, kinh nghiệm giảm cân thành công, giảm cân thành công webtretho, kinh nghiệm giảm cân thực tế, diễn đàn giảm cân thành công, kinh nghiệm giảm cân nhanh, kinh nghiệm giảm cân webtretho, kinh nghiệm giảm cân khoa học, kinh nghiệm giảm cân nhanh webtretho, kinh nghiệm giảm béo, những kinh nghiệm giảm cân hiệu quả, chia sẻ kinh nghiệm giảm béo

Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân thực tế mà khoa học của sao Hàn

Nhiều sao Hàn còn cho rằng chắc chắn họ sẽ không giảm cân bằng cách thiếu khoa học như vậy nữa vì nó gây ảnh hưởng trầm trọng tới sức khỏe. Mặc dù vậy những chế độ ăn giảm cân của sao Hàn đến này vẫn được chia sẻ với tốc độ chóng mặt, nhưng bạn phải thật cân nhắc khi áp dụng kinh nghiệm giảm cân từ sao Hàn.

  • Kinh nghiệm giảm cân thực tế của sao Việt

Cũng như sao Hàn thì kinh nghiệm giảm cân nhanh của sao Việt đó là áp dụng một chế độ ăn uống hợp lý nhất, song song với đó thì tăng cường tập luyện để có thể đốt cháy mỡ thừa. Tuy nhiên chế độ ăn giảm cân của sao Việt rất khoa học, ăn kiêng theo thực đơn có sẵn và tất nhiên hiệu quả giảm cân mang lại sẽ chậm hơn so với sao Hàn nhưng lại đảm bảo an toàn cho sức khỏe hơn. Rất nhiều sao Việt đã từng sở hữu thân hình thừa cân nhưng chỉ sau một thời gian kiên trì giảm cân thì kì tích đã xuất hiện, đó là những cái tên như: Mr Siro, Hòa Minzy, Đức Phúc,… Sau giảm cân thành công thì dường như nhan sắc của các sao cũng thăng hạng, kéo theo đó thì sự nghiệp, tình duyên cũng có những khởi sắc tươi mới hơn.

Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân giảm béo khoa học thành công và hiệu quả thực tế từ các mẹ, kinh nghiệm giảm cân thành công, giảm cân thành công webtretho, kinh nghiệm giảm cân thực tế, diễn đàn giảm cân thành công, kinh nghiệm giảm cân nhanh, kinh nghiệm giảm cân webtretho, kinh nghiệm giảm cân khoa học, kinh nghiệm giảm cân nhanh webtretho, kinh nghiệm giảm béo, những kinh nghiệm giảm cân hiệu quả, chia sẻ kinh nghiệm giảm béo

Kinh nghiệm giảm cân khoa học của sao Việt

  • Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân nhanh của sao Hollywood

Chia sẻ về kinh nghiệm giảm cân nhanh của các sao Hollywood ít khi được bàn đến nhưng khi tìm hiểu thì bạn cũng sẽ phải ngỡ ngàng vì rất nhiều cách giảm cân thú vị của họ. Không như sao Hàn, sao Hollywood áp dụng chế độ ăn kiêng khoa học cùng những mẹo ăn kiêng khá thú vị đảm bảo cân nặng xuống nhanh chóng nhưng không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe. Ngoài ra, có một số cách giảm cân của sao Hollywood cũng được cho là khá kì dị như chỉ ăn khoảng 500 calo/ngày, uống hỗn hợp bột ớt và chanh chỉ ngửi mà không ăn,… Những cách giảm cân này cũng được cho là mang lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng nhưng không phải ai cũng có thể áp dụng được.

Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân giảm béo khoa học thành công và hiệu quả thực tế từ các mẹ, kinh nghiệm giảm cân thành công, giảm cân thành công webtretho, kinh nghiệm giảm cân thực tế, diễn đàn giảm cân thành công, kinh nghiệm giảm cân nhanh, kinh nghiệm giảm cân webtretho, kinh nghiệm giảm cân khoa học, kinh nghiệm giảm cân nhanh webtretho, kinh nghiệm giảm béo, những kinh nghiệm giảm cân hiệu quả, chia sẻ kinh nghiệm giảm béo

Kinh nghiệm giảm cân thành công của sao Hollywood

Những người nổi tiếng chia sẻ kinh nghiệm giảm cân khoa học và thành công nhờ công nghệ

Giảm cân thành công bằng công nghệ là kinh nghiệm giảm cân khoa học của nhiều người đặc biệt trong thời buổi giảm béo bằng công nghệ là xu hướng. Chính vì không can thiệp phẫu thuật xâm lấn mà các công nghệ giảm béo đã nhận được những phản hồi tích cực từ phái đẹp. Công nghệ giảm béo có khả năng giải quyết nhanh chóng mọi tình trạng mỡ thừa, từ giảm béo sau sinh, giảm béo tuổi trung niên, giảm béo do cơ địa, do tăng cân mất kiểm soát, giảm béo cho nam giới. Và chỉ sau 10 ngày kết quả giảm cân mang lại sẽ khiến bạn phải bất ngờ.

Những kình nghiệm giảm cân nhanh webtretho được chia sẻ nhiều nhất hiện nay không phải xuất phát từ những phương pháp giảm cân tự nhiên mà đa số đều nhờ công nghệ. Thậm chí ứng dụng công nghệ giảm béo bạn không cần phải ăn kiêng và tập luyện mất sức.

Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân giảm béo khoa học thành công và hiệu quả thực tế từ các mẹ, kinh nghiệm giảm cân thành công, giảm cân thành công webtretho, kinh nghiệm giảm cân thực tế, diễn đàn giảm cân thành công, kinh nghiệm giảm cân nhanh, kinh nghiệm giảm cân webtretho, kinh nghiệm giảm cân khoa học, kinh nghiệm giảm cân nhanh webtretho, kinh nghiệm giảm béo, những kinh nghiệm giảm cân hiệu quả, chia sẻ kinh nghiệm giảm béo

Người nổi tiếng chia sẻ kinh nghiệm giảm cân khoa học và thành công bằng công nghệ cao

Bí quyết giảm cân thành công tại nhà nhờ chế độ ăn hợp lý

Ngoài ra còn có rất nhiều kinh nghiệm giảm cân khác mà bạn nhất định không thể bỏ qua, đó là những chia sẻ về kết quả sau khi giảm cân bằng thực đơn ăn kiêng hay những mẹo ăn kiêng giúp bạn giảm cân cấp tốc. Chưa hết đó còn là những mẹo ăn uống để bạn có thể thỏa mãn nhu cầu đam mê ẩm thực của mình về những món đồ ăn bị khép vào danh sách có thể gây tăng cân, nhưng khi ăn theo đúng hướng dẫn thì bạn cũng sẽ không phải lo lắng về nguy cơ tăng cân.

Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân giảm béo khoa học thành công và hiệu quả thực tế từ các mẹ, kinh nghiệm giảm cân thành công, giảm cân thành công webtretho, kinh nghiệm giảm cân thực tế, diễn đàn giảm cân thành công, kinh nghiệm giảm cân nhanh, kinh nghiệm giảm cân webtretho, kinh nghiệm giảm cân khoa học, kinh nghiệm giảm cân nhanh webtretho, kinh nghiệm giảm béo, những kinh nghiệm giảm cân hiệu quả, chia sẻ kinh nghiệm giảm béo

Kinh nghiệm giảm cân khoa học nhờ chế độ ăn uống hợp lý

Chuyên mục này còn bật mí cho bạn những thức uống, món ăn có khả năng giảm cân nhanh mà bạn có thể thêm vào thực đơn ăn kiêng hằng ngày. Đây cũng là một trong những kinh nghiệm giảm cân quý báu giúp rút ngắn hành trình giảm cân của mình.

Kinh nghiệm giảm cân webtretho nhờ thuốc giảm cân

Trên diễn đàn webtretho, rất nhiều người hỏi và chia sẻ về phương pháp giảm cân nhờ thuốc giảm cân. Trên thực tế thì có rất nhiều người giảm cân thành công webtretho nói rằng họ có thể xuống cân nhờ các loại thuốc giảm cân, nhưng đa số lại phản ánh các tác dụng phụ hay gặp phải khi uống thuốc giảm cân. Vì thế mà cho đến này cách giảm cân bằng thuốc vẫn gây nhiều tranh cãi trong khi các thương hiệu, sản phẩm thuốc giảm cân liên tục được tung ra thị trường. Do đó bạn nên cân nhắc thật kĩ trước khi giảm cân bằng thuốc.

Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân giảm béo khoa học thành công và hiệu quả thực tế từ các mẹ, kinh nghiệm giảm cân thành công, giảm cân thành công webtretho, kinh nghiệm giảm cân thực tế, diễn đàn giảm cân thành công, kinh nghiệm giảm cân nhanh, kinh nghiệm giảm cân webtretho, kinh nghiệm giảm cân khoa học, kinh nghiệm giảm cân nhanh webtretho, kinh nghiệm giảm béo, những kinh nghiệm giảm cân hiệu quả, chia sẻ kinh nghiệm giảm béo

Kinh nghiệm giảm cân bằng thuốc được các mẹ trên webtretho chia sẻ

Trên đây là những kinh nghiệm giảm cân khoa học từ thực tế đã thành công được tạp chí giảm béo tổng hợp, mong rằng sẽ giúp ích rất nhiều cho hành trình giảm cân của bạn.

X
×
Xin chào! Chuyên gia đang ở đây và đã sẵn sàng tư vấn
Thẩm mỹ viện Nevada
Thẩm mỹ viện Nevada

Xin chào!

Tư vấn viên Nevada sẵn sàng trò chuyện

Thẩm mỹ viện Nevada
thẩm mỹ viện nevada
thẩm mỹ viện nevada
Nevada xin chào!
Bạn tự ti về ngoại hình? Bạn béo? Da nhăn lão hóa? Bạn muốn TRẺ HƠN, ĐẸP HƠN! Hãy bấm "Đồng ý" và cùng trò chuyện với chuyên gia của chúng tôi nhé!
thẩm mỹ viện nevada
Thật tuyệt! Để có thể gửi lời khuyên đến bạn, Nevada cần được cung cấp một số thông tin cơ bản của bạn :
1. Họ Tên
2. Số điện thoại
3. Chọn chi nhánh
4. Nhu cầu tư vấn