1001+ Thực Đơn Giảm Cân Cấp Tốc

Có vô số thực đơn giảm cân, thực đơn giảm cân nào vừa đơn giản dễ thực hiện lại vừa hiệu quả cao. Thực đơn nào mới là thực đơn sinh ra để dành cho bạn?

 

Phương pháp giảm cân bằng trứng gà giúp bạn giảm ngay 3 kg trong 1 tuần

27/02/2019

Tamsuphunu.vn - Giảm cân bằng trứng gà là phương pháp ăn kiêng hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa không còn xa lạ với nhiều người. Đã có rất nhiều người thành công bằng phương pháp giảm béo này, bạn có thể dễ dàng giảm được từ 2 – 3 kg trong vòng 1 tuần áp dụng thực […]

Thực đơn giảm cân gạo lứt xóa sổ 7kg trong một tháng

15/02/2019

Tamsuphunu.vn - Thực đơn giảm cân gạo lứt, đâu là thực đơn giảm cân hiệu quả. Gạo lứt là nguồn chứa chất xơ dồi dào, ít calo không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Chính vì vậy mà gạo lứt thường được đưa vào thực đơn ăn kiêng, giảm cân. […]

Hướng dẫn cách làm sữa bí đỏ giảm cân – giảm 4kg trong 2 tuần

15/01/2019

Tamsuphunu.vn - Cách làm sữa bí đỏ giảm cân, hỗ trợ giảm 4kg trong 1 tuần. hững con số vô cùng ấn tượng khi sử dụng bí đỏ giảm béo an toàn bên cạnh nhiều tác dụng cho sức khỏe khác. Vậy uống sữa bí đó có giảm cân không nếu có vậy cách làm sữa bí […]

Ăn táo có giảm cân không, cách ăn táo giảm cân như một chuyên gia dinh dưỡng

09/01/2019

Tamsuphunu.vn - Ăn táo có giảm cân không, làm cách nào để giảm cân với táo không còn là vấn đề các chị em hay gặp phải đối với loại quả này. Để có cách ăn táo giảm cân hiệu quả nhất như chuyên gia dinh dưỡng, các bạn cần phải nắm rõ chi tiết công thức […]

Uống nước cam có giảm cân không, nguy cơ từ việc sử dụng tùy ý

24/12/2018

Tamsuphunu.vn - Uống nước cam có giảm cân không? Nước cam là một trong những đồ uống rất được chị em ưa thích vì hương vị thơm ngon, giàu vitamin (A,C,E) giúp làn da căng mịn và có thể hỗ trợ giảm cân. Tuy vậy việc nhiều người có thói quen uống nước cam buổi sáng và […]

Uống nước muối loãng giảm cân đánh bay 8kg mỡ thừa

21/12/2018

Tamsuphunu.vn - Uống nước muối loãng giảm cân đây có lẽ là một trong những bí quyết giảm cân độc đáo mà bạn biết. Việc uống nước muối loãng giảm cân đã được khẳng định mang lại hiệu quả. Bên cạnh đó việc uống nước muối loãng còn làm đẹp da, thải độc,.. Hãy cùng tapchigiambeo đi […]

Các loại nước ép trái cây giúp giảm cân, đẹp da, thanh lọc cơ thể

20/12/2018

Tamsuphunu.vn - Các loại nước ép trái cây giảm cân được rất nhiều chị em áp dụng cho việc lấy lại vóc dáng. Chỉ cần uống nước trái cây là đã có thể giảm cân đánh bay mỡ thừa và lấy lại eo thon gọn săn chắc nhanh chóng, đặc biệt là còn cải thiện làn da […]

Cách uống bột sắn dây giảm cân hiệu quả da đẹp mịn màng

18/12/2018

Tamsuphunu.vn - Cách uống bột sắn dây giảm cân là một thực đơn truyền thống có tính an toàn cao và bền vững. Uống bột sắn dây không những sáng da, trị mụn, giải nhiệt cơ thể vào thời tiết oi nóng mà còn có thể giảm cân tốt. Tuy vậy cách uống bột sắn dây giảm […]

Ăn dứa có giảm cân không, bí quyết ăn dứa đánh bay 5kg mỡ

17/12/2018

Tamsuphunu.vn - Ăn dứa có giảm cân không mà thấy các mẹ đồn thổi giảm đến 5kg mỡ thừa. Quả dứa (hay gọi là thơm) vốn quá quen thuộc và được nhiều người ưa thích gần đây xuất hiện nhiều với cách ăn, uống nước dứa thơm giảm béo mỡ trên các tạp chí hay diễn đàn […]

Ăn bưởi giảm cân, làm thì dễ nhưng để hiệu quả thì không dễ

17/12/2018

Tamsuphunu.vn - Ăn bưởi có giảm cân không bên cạnh rất nhiều tác dụng tốt mà loại quả này đem lại như làm trắng da, tăng size vòng một, kích thích mọc tóc cũng như làm mềm tóc, chống lão hóa da hiệu quả,… là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Sự thực thì đã có […]

Cách uống tinh bột nghệ giảm cân đẹp da với mật ong | và sữa chua

13/12/2018

Tamsuphunu.vn - Cách uống tinh bột nghệ giảm cân đẹp da! Uống tinh bột nghệ giảm cân có lẽ không còn lạ lầm gì với các chị em. Tinh bột nghệ được biết đến như một người bạn đồng hành không chỉ trong việc ổn định sức khỏe  còn có tác dụng hỗ trợ làm đẹp cho […]

Ăn chuối có giảm cân không | Ăn chuối đúng cách để giảm cân hiệu quả

09/12/2018

Tamsuphunu.vn - Ăn chuối có giảm cân không? Như bạn đã biết chuối là loại hoa quả phổ biến, dễ dùng, dễ mua xuất hiện xung quanh ta rất nhiều. Không những cung cấp một nguồn dinh dưỡng dồi dào. Chuối còn là loại hoa quả được sử dụng nhiều trong việc làm đẹp cải thiện làn […]

Giảm cân bằng khoai lang và trứng thổi bay 5kg mỡ thừa nhanh chóng

06/12/2018

Tamsuphunu.vn - Giảm cân bằng khoai lang và trứng cần một chế độ ăn khoa học và hợp lý nếu không rất có thể dẫn đến phản tác dụng. Nhiều công trình nghiên cứu đã chỉ ra giảm cân với khoai lang và trứng thật sự hiệu quả và sẽ thật sự tốt nếu bạn nắm vững […]