Diễn viên Phi Phụng: “Mình không đẹp nhưng phải độc lạ thì khán giả mới thương”

Diễn viên Phi Phụng – Nữ hoàng vai diễn phụ luôn rất tự hào với thân hình mập mạp nhưng “có duyên” của mình. Cho đến khi bước qua độ tuổi 50, chính cân nặng là con dao hai lưỡi gây các bệnh về xương khớp khiến cô rất mệt mỏi. Và nữ hoàng vai phụ đã tìm đến một phương pháp giảm béo độc đáo giúp cô thoát khỏi tình trạng thừa cân để khỏe hơn và đẹp hơn trong mắt công chúng.

“Mình không đẹp nhưng phải độc lạ” và những hệ lụy sức khỏe của việc béo

Phi Phụng – Cô diễn viên sinh năm 64 là gương mặt quen thuộc với khán giả cả nước qua hàng loạt các vai phụ ấn tượng trong những bộ phim đình đám “Gia đình là số 1”, “Những ngọn nến lung linh”, “Cái bóng bên chồng” và gần đây là vai “cô Ba” cùng “nữ hoàng nội y” Ngọc Trinh. Mặc dù không sở hữu ngoại hình lung linh nhưng diễn viên Phi Phụng vẫn gây ấn tượng đặc biệt trong lòng khán giả qua từng vai diễn để cô được mệnh danh bằng một cái tên rất sang “nữ hoàng vai phụ”. Thử hỏi trong vô vàn diễn viên phụ của làng phim Việt, để được mệnh danh là “nữ hoàng” chắc chắc cô đã để lại cảm xúc khó phai qua những nhân vật hài hước, có chiều sâu tâm lý và vô cùng duyên dáng.

Diễn viên Phi Phụng trên sân khấu

Trả lời phóng viên điều gì đã giúp cô được khán giả yêu mến mà không cần nhờ đến ngoại hình hấp dẫn? Diễn viên Phi Phụng chia sẻ: “Mình không đẹp nhưng phải độc lạ, phải có duyên thì khán giả mới thương và ủng hộ vai diễn của mình. Ví dụ điệu cười không giống ai của cô nè!”. Nói rồi diễn viên Phi Phụng tăng mọi người một tràng cười giòn giã khiến không khí trở nên vui nhộn và náo nhiệt hơn bao giờ hết. Ngoài đời cũng như trong phim, diễn viên Phi Phụng là một người luôn vui vẻ, suy nghĩ lạc quan và có khiếu hài hước không bao giờ cạn.

Cô cũng chia sẻ thêm: “Cô chưa bao giờ tự ti với thân hình mập mạp, béo tròn này. Chính nhờ nó mà cô rất dễ hóa thân vào các nhân vật đời thường như cô hàng xóm, gì ba, gì bảy…Mình béo nhưng mình có duyên thì khán giả vẫn đón nhận như thường ah.”

Diễn viên Phi Phụng trong bộ phim Đại náo vu quy

“Cô vốn đã tròn mập từ hồi còn trẻ nhưng sau khi sinh con thì bắt đầu tăng cân liên tục đến một chục kí. Sau đó cô cũng thử nhiều cách để giảm cân vì mình là nghệ sĩ mà. Khi lên hình thì ai trông cũng mập thêm nên các ca sĩ, diễn viên bây giờ đều muốn có thân hình gầy, thon thả lên màn ảnh sẽ đẹp hơn. Dù đã thử không dưới 10 cách nhưng cô đều thất bại.”

Uất ức vì một câu nói của chồng, bà mẹ bỉm sữa quyết tâm giảm béo và cái kết mỹ mãn

Diễn viên Phi Phụng ngậm ngùi: “Khi cô bắt đầu có tuổi thì xương cốt bắt đầu yếu đi và cơ thể cũng lão hóa nhiều. Da nhăn nheo và chảy xệ đặc biệt ở vùng bụng nơi chứa rất nhiều mỡ thừa. Vì phải mang thân hình nặng gần 70 chục kí nên bệnh thấp khớp và gai gót của cô ngày càng nặng. Nhiều lúc cần bước lên cầu thang là một cực hình vì chân của cô đau dữ dội không nhấc nổi người lên. Có những bữa cô phải hủy lịch diễn vì chân và lưng đau nhức không diễn được những cảnh phải đi lại nhiều.”

Diễn viên Phi Phụng ở nhà

“Chưa hết béo phì cũng gây ra nguy cơ mắc các bệnh gan mật nhiễm mỡ này và suy nghĩ chậm chạp hơn khi về già.  Đặc biệt là những ngày trời nắng nóng thì chỉ cần quay phim ngoài trời một lúc thôi là mồ hôi nhễ nhại, người mệt mỏi đến mức cô phải thở hổn hển rồi chạy ngay vào phòng máy lạnh khi kết thúc cảnh diễn. Những nỗi khổ khi béo phì ở tuổi của cô thì gần như ai cũng biết nhưng không phải ai cũng hiểu hết được.”

“Sau nhiều lần không thành công, cô gần như đã buông xuôi ý định giảm cân dù biết nó đang ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mình. Cô chỉ thay đổi suy nghĩ khi gần đây một số khán giả yêu thích của cô bình luận là “Cô Phi Phụng nên giảm béo bụng thì sẽ đẹp hơn, diễn có duyên hơn.” Trong khi gia đình biết cô thừa cân nên hay mệt mỏi liên tục nhắc cô nên giảm 1 – 2 cân thôi để người khỏe hơn. Mọi người nói nhiều thì cô cũng chạnh lòng và bị tác động chứ vậy nên cô quyết định thử giảm cân lần này xem sao.”

Diễn viên Phi Phụng tại một sự kiện

Thử hơn 10 cách giảm béo khác nhau nhưng nữ hoàng vai phụ chỉ thành công khi…

Ở tuổi trung niên, cô không thể chạy hùng hục ở công viên hàng giờ hay tập các bài thể dục cường độ cao để giảm cân. Cô đã tập ăn kiêng bằng cách ăn ít cơm hơn, mỗi bữa chỉ ăn 1 bát cơm, ăn nhiều rau xanh, hoa quả và hạn chế đồ ăn chiên xào dầu mỡ. Trong tuần, có những bữa cô bỏ cơm mà chỉ ăn thức ăn. Rồi cô cũng tập tành yoga khi có thời gian rảnh để thư giãn gân cốt và giảm mỡ. Đấy ! Cô cũng giảm cân khoa học lắm nhé!”

Ấy thế mà cũng phải từ bỏ sớm vì cô có tuổi rồi nên ăn uống kham khổ cô không chịu được. Có nhiều bữa quay phim rất cực mà chỉ được ăn ít thì cô không chịu đựng được. Công việc bận rộn nên cô không kiên trì tập yoga hằng ngày rốt cuộc là sau 3 tháng chỉ giảm được 1 kg thôi.”

Diễn viên Phi Phụng ở một sự kiện

Cô chuyển qua các cách khác như thoa gel tan mỡ nhưng có vẻ mỡ dày quá nên không giảm được cm mỡ bụng nào. Khi thoa mỡ lên bụng, cô thấy rất nóng rát như thể bị bỏng, ngứa ngáy và mẩn đỏ cả da bụng. Rồi cô cũng đeo đai nẹp bụng nhưng đai siết chặt vào bụng vừa khó thở vừa không hoạt động thoải mái được. Tính ra thì cô đã thử đến 10 cách giảm béo khác nhau mà không hiệu quả.”

“Suýt nữa thì cô từ bỏ lần 2 cho đến khi cô được bạn trong cùng giới nghệ sĩ giới thiệu phương pháp giảm béo cấp tốc mà các diễn viên trẻ khác sử dụng. Cách này hay quá mà cô không nghĩ ra sớm ! Cô mới biết là Lê Khánh, Vân Trang, Lan Phương rồi Lâm Vỹ Dạ đều giảm béo sau sinh bằng công nghệ Max Burn Lipo của Mỹ.

Diễn viên Phi Phụng vẫn luôn tự tin với thân hình của mình

Sau khi hỏi han mọi người kỹ càng về công nghệ giảm béo Max Burn Lipo thì cô mới yên tâm gọi đến thẩm mỹ viện để thử công nghệ mới này. Công nghệ Max Burn Lipo có ưu điểm là không phải phẫu thuật hay tiêm thuốc nên rất an toàn cho sức khỏe. Cô đã thử được 6 buổi rồi và thấy thực sự hiệu quả mọi người ạ!”

“Lúc đầu chưa thử cô còn sợ rằng giảm béo cấp tốc sẽ đau đớn nhưng đẹp được thì cô cũng chịu. Buổi đầu tiên có hơi nhói một chút xíu khi chuyên viên dùng máy để đánh tan mỡ nhưng sau thì cô quen dần và cảm giác hoàn toàn dễ chịu như một buổi spa chăm sóc da. Cô chỉ việc nằm trên giường trị liệu thư giãn còn chuyên viên đã lo việc giảm mỡ và massage đả thông kinh lạc cho cô nữa. Nhiều lúc cô ngủ quên vì quá thoải mái.”

Diễn viên Phi Phụng so sánh hình ảnh trước và sau khi giảm béo

“Giảm béo nhẹ nhàng là vậy mà cô đã giảm được 10 cm mỡ bụng sau buổi trải nghiệm thứ 6. Kết quả giảm mỡ như vậy phải tương đương ăn kiêng cả 3 – 4 cũng chưa chắc đã được. Trút bỏ được đáng kể mỡ bụng rồi, vòng 2 của cô đã thon gọn hơn đáng kể, ngoại hình thon thả hơn, mặc vừa nhiều bộ đồ diễn và dự tiệc đẹp này. Cô cũng thấy đầu óc minh mẫn, suy nghĩ mạch lạc vì được bấm huyệt đả thông kinh lạc mà. Bệnh thấp khớp của cô đang có biến chuyển tốt vì không phải mang theo thân hình nặng nề như trước nữa. Max Burn Lipo quả thực là công nghệ giảm béo dành cho phụ nữ hiện đại – Những người bận rộn không có nhiều thời gian để ăn kiêng, tập luyện.”

Diễn viên Phi Phụng trẻ đẹp hơn sau khi giảm béo

Từ khóa