Hé lộ công thức giảm cân với nước bí đao và gừng giúp lấy lại vóc dáng tuyệt đỉnh
(Bài viết có tiết lộ công thức giảm cân với nước bí đao và gừng cổ truyền cực hiệu quả. Hãy đọc đến cuối bài để tìm ra câu trả lời)
Trong tất cả các các giảm cân tự nhiên thì giảm cân với nước bí đao và gừng là sự kết hợp nhận được nhiều sự quan tâm và tin tưởng hơn cả. Ngoài công thức giảm cân bằng bí đao và dứa đã quá quen thuộc liệu bạn đã biết đến cách làm nước bí đao và gừng giảm cân như nào hay chưa? Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để biết cách nấu bí đao gừng giảm cân cấp tốc đang cực hot trên các diễn đàn tâm sự làm đẹp hiện nay.
Công thức giảm cân bằng nước bí đao và gừng
Vì sao gừng và bí đao giảm mỡ bụng hiệu quả?
Với những người chưa có dịp tìm hiểu các cách giảm cân dân gian có lẽ giảm cân với bí đao và gừng là chủ đề hoàn toàn xa lạ. Tuy nhiên, theo những kiến thức được người xưa truyền lại thì giảm cân với nước bí đao và gừng không chỉ có tác dụng điều chỉnh cân nặng mà còn giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn.
Bí đao là một loại trái cây được sử dụng để chế biến rất nhiều món ăn thơm ngon hấp dẫn. Theo các nhà khoa học thì trong bí đao có chứa hyterin caperic. Chất này có khả năng chuyển hoá đường thành năng lượng đi nuôi sống có thể, ngăn chặn sự hình thành các mô mỡ thừa và phòng chống béo phì cực hiệu quả. Vì vậy bổ sung bí đao sẽ giúp giảm nước tích tụ trong cơ thể, mát gan, thải độc và giảm cân nhanh chóng.
Bí đao mát gan giải độc cơ thể rất tốt
Trong đông y, gừng là dược liệu có tính ấm nóng, dùng để điều trị các bệnh do nhiễm lạnh như cảm, đau bụng…Trong y học hiện đại, gừng có chứa gingerol và shogaol. Hai chất đặc biệt này có khả năng tăng độ PH trong dạ dày đồng thời kích thích quá trình phân huỷ các tế bào mỡ thừa đạt hiệu quả tích cực. Bên cạnh đó nếu sử dụng gừng trong giảm cân còn giúp cân bằng cholesterol trong cơ thể, giúp lấy lại vóc dáng gọn gàng săn chắc.
Gừng có khả năng đốt cháy mỡ thừa cực hiệu quả
Nếu bạn thắc mắc nấu nước bí đao và gừng giảm cân không thì có thể yên tâm đây là sự kết hợp tuyệt vời đến từ các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên. Các chất tinh chất có trong gừng kết hợp cùng chất dinh dưỡng, chất xơ, vitamin trong bí đao sẽ giúp cân bằng thể trạng rất tốt. Vì vậy giảm cân với nước bí đao và gừng là sự lựa chọn ổn nhất dành cho những ai đang muốn giảm cân nhanh chóng.
Giảm cân bằng bí đao và gừng lấy lại vóc dáng nhanh chóng
Cách giảm cân với nước bí đao và gừng đơn giản
Nguyên liệu cần chuẩn bị nấu nước bí đao và gừng giảm cân
+ 1 quả bí đao
+ 1 củ gừng
+ Trần bì, muối, nước lọc.
Cách nấu nước bí đao với gừng
+ Bước 1: Rửa sạch bí đao, giữ nguyên vỏ và hạt, cắt thành từng khúc nhỏ.
+ Bước 2: Cạo sạch vỏ gừng, rửa qua trần bì và chuẩn bị nồi và bếp đun.
+ Bước 3: Đổ nước vào nồi, cho thêm muối, trần bì, gừng và bí đao vào nồi đun sôi đến khi các nguyên liệu mềm ra, dây mùi thơm thì tắt bếp.
Với cách giảm cân với nước bí đao và gừng kết hơp cùng trần bì và muối biển như này sẽ kích thích quá trình đào thải mỡ thừa diễn ra thuận lợi hơn. Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 15 phút nấu nước bí đao và gừng giảm cân và kiên trì thực hiện giảm cân với bí đao và gừng trong nửa tháng sẽ thấy cân nặng thay đổi rõ rệt.
Các nguyên liệu làm bí đao và gừng giảm cân
Những lưu ý khi uống nước bí đao và gừng giảm cân
Mặc dù đã có đáp án thuyết phục dành cho câu hỏi uống nước bí đao và gừng có giảm cân không. Thế nhưng, để đảm bảo kế hoạch giảm cân với nước bí đao và gừng đạt hiệu quả cao nhất hãy chú ý những điều sau đây từ tạp chí giảm béo.
+ Nên uống nước bí đao và gừng giảm cân trước mỗi bữa ăn để đảm bảo sức khoẻ dạ dày. Không nên uống nước ép bí đao và gừng chưa qua chế biến bằng nhiệt độ vì có thể gây ngộ độc thực phẩm.
+ Có thể kết hợp cách giảm cân bằng bí đao và gừng với các chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh để đảm bảo quá trình lấy lại vóc dáng không gặp bất cứ trở ngại nào.
+ Ngoài cách nấu nước bí đao với gừng giảm cân bạn hoàn toà có thể tận dụng kết hợp chế biến bí xanh thành những món ăn thơm ngon trong mỗi bữa ăn. Bí đao sẽ kích thích đào thải mỡ thừa, ngăn ngừa các bệnh về béo phì rất hiệu quả.
+ Cần uống đủ 2 lít nước lọc mỗi ngày để thanh lọc thải độc cơ thể tốt hơn.
Nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh để giảm cân
Bài viết với chủ đề cách giảm cân với nước bí đao và gừng trên đây hy vọng đã giúp bạn có thêm lựa chọn giảm cân phù hợp với mình. Nếu bạn có cơ địa mỡ khó giảm như mỡ lâu năm, mỡ sau sinh, mỡ cơ địa muốn tìm phương pháp giảm mỡ cấp tốc – an toàn – triệt để bằng công nghệ cao của Hoa kỳ, hãy gọi đến Hotline: 1800.2045 để được các chuyên gia tư vấn sớm nhất.
Tin liên quan:
Tại sao phải đau đầu nhức óc, chật vật với những phương pháp giảm cân lỗi thời khi giờ đây bạn đã có trong tay cơ hội giảm béo cấp tốc an toàn nhất chỉ 499k. Click ngay!
