Chia sẻ kinh nghiệm giảm béo hiệu quả

Với tình trạng béo phì và thừa cân như hiện nay thì các kinh nghiệm giảm béo luôn được nhiều người quan tâm, đặc biệt là kinh nghiệm giảm béo bụng (vì là bộ phận dễ béo nhất trên cơ thể). Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm béo như chế độ ăn kiêng, bài tập giảm béo, thuốc giảm cân, công nghệ giảm cân,… khiến nhiều người bối rối khi phải lựa chọn một phương pháp giảm cân phù hợp với mình.
Chúng tôi tổng hợp những kinh nghiệm giảm béo hiệu quả, kinh nghiệm giảm béo nhanh nhất từ những câu chuyện có thật để các bạn tham khảo. Các bạn có thể yên tâm vì đây đều là những kinh nghiệm giảm béo khoa học, đảm bảo an toàn, không gây ảnh hưởng sức khỏe khi áp dụng.

Uống trà đào cam sả có giảm cân không? Tiết lộ cách giảm cân hiệu quả có thể bạn chưa biết

19/10/2019

Tapchigiambeo.com - Uống trà đào cam sả có giảm cân không khi đây là thức uống yêu thích của nhiều người. Hầu hết các quán trà chanh, cà phê đều có sự xuất hiện của loại trà này. Để biết công dụng chính của trà đào cam sả là gì và nó có tác dụng giảm cân […]

Thực đơn giảm cân cho phụ nữ tuổi 40 sở hữu dáng thon gọn như hồi thanh xuân

15/10/2019

Tapchigiambeo.com - Nếu như với các chị em tuổi đôi mươi vấn đề khiến họ lo ngại nhất chính là nhan sắc và cân nặng thì ở độ tuổi 40, nỗi lo này còn lớn hơn nhiều. Đến tuổi 40 cơ thể phụ nữ có dấu hiệu tăng cân mất kiểm soát bởi sự suy giảm nội […]

Giảm béo ở spa có hiệu quả không? | Review chân thực nhất

14/10/2019

Tapchigiambeo.com - Giảm cân an toàn, không mất sức, hiệu quả nhanh là tiêu chí của hầu hết các chị em khi tìm kiếm địa chỉ giảm cân. Hiểu được tâm lý đó của khách hàng nên những lời quảng cáo như: Giảm cân an toàn, nhanh nhất, hiệu quả nhất với nhiều gói ưu đãi hấp […]

Mùa đông có giảm cân được không? Bí quyết giúp chị em giảm cân mùa đông hiệu quả.

13/10/2019

Tapchigiambeo.com - Bạn đang thắc mắc mùa đông có giảm cân được không? Thực tế mùa đông chúng ta thường ngại vận động hơn so với các mùa khác, thay vào đó lại dành nhiều thời giời gian hơn cho việc cuộn mình trong chăn và tiêu thụ thức ăn. Bởi thế việc giảm cân vào mùa […]

Rau luộc có giảm cân không? Top các món rau giảm cân hiệu quả nhất hiện nay

12/10/2019

Tapchigiambeo.com - Để giảm cân bạn cần hạn chế việc nạp quá nhiều chất béo vào cơ thể và một trong số lựa chọn để cắt giảm chất béo trong chế độ giảm cân của chị em đó chính là ăn rau luộc. Bởi các chị em tin rằng trong đĩa rau luộc xanh mát không chứa […]

Ăn miến có giảm cân được không? Những điều cần lưu ý khi giảm cân bằng miến

10/10/2019

Tapchigiambeo.com - Ăn miến có giảm cân không là câu hỏi được nhắc đến nhiều nhất trong thời gian gần đây. Có người cho rằng ăn miến giảm được cân, số khác lại bảo miến không có tác dụng gì liên quan đến giảm cân cả. Để biết ăn miến có giảm được cân hay không? Và […]

Công nghệ giảm béo Lipozero có tốt không? Bật mí tất tần tật về công nghệ giảm béo Lipozero

08/10/2019

Tapchigiambeo.com - Tình trạng thừa cân, béo phì ở các chị em ngày nhiều, chính vì thế không ít người đã tìm đến các phương pháp giảm cân khác nhau với mong muốn lấy lại vóc dáng. Trong số đó công nghệ giảm béo Lipozero nhận được sự quan tâm của nhiều chị em. Để biết công […]

Diễn viên Hương Tươi bế tắc bao năm với mỡ bụng nay đã được giải thoát chỉ sau 10 ngày

15/09/2019

Tapchigiambeo.com - Hương Tươi tên thật là Trần Thu Hương, NSƯT nổi tiếng một thời với các tiểu phẩm hài đóng cặp cùng cố NSƯT Phạm Bằng trong chương trình “Gặp nhau cuối tuần” vào những năm 2000. Tuy đã bỏ lại sự nghiệp để tập trung cho tổ ấm nhỏ bên cạnh người chồng kém cô […]

Trà nấm giảm cân có tốt không? Tất tần tật về trà nấm có thể bạn chưa biết

03/09/2019

Tapchigiambeo.com - Bạn đã bao giờ sử dụng trà giảm cân chưa? Gần đây chị em phụ nữ có xu hướng sử dụng những loại trà hoặc thuốc giảm cân có thành phần nguồn gốc từ tự nhiên. Vậy thì trà nấm giảm cân có tốt không? Thực hư việc sử dụng trà Nấm giảm cân ra […]

1 quả trứng bao nhiêu calo – Sự thật trần trụi được hé lộ

27/08/2019

Tapchigiambeo.com - 1 quả trứng có bao nhiêu calo có phải là điều bạn thắc mắc bấy lâu nay? Là người đang trong chế độ ăn kiêng hoặc đơn giản bạn luôn quan tâm đến lượng calo trong món ăn phù hợp và tiêu chuẩn để nạp vào cơ thể mỗi ngày? Trong khi đó, trứng lại […]

Các loại bánh ăn kiêng cho người giảm cân được ưa chuộng nhất

26/08/2019

Tapchigiambeo.com - Để tìm được một loại bánh giảm cân cho người ăn kiêng không phải dễ. Tuy rằng có rất nhiều các loại bánh ăn kiêng cho người giảm cân khác nhau, và nhìn chung các loại bánh này đều có chức nằng là bổ sung dinh dưỡng bao gồm các loại vitamin, protein, chất béo, […]

Ăn cùi dừa có giảm cân không? Ngã ngửa với sự thật giảm cân từ dừa

26/08/2019

Tapchigiambeo.com - Ăn cùi dừa có giảm cân (béo) không là thắc mắc của nhiều chị em về một loại trái cây được coi là đặc sản miền Tây sông nước. Cùi dừa chứa nhiều chất dinh dưỡng, có giá trị làm đẹp cao nhưng ăn nhiều cùi dừa có béo không và trong cùi dừa chứa […]

Ăn socola giảm cân hay tăng cân? Lời giải đáp chi tiết

26/08/2019

Tapchigiambeo.com - Ăn socola giảm cân nghe có vẻ không hợp lý khi loại thực phẩm này thường có vị ngọt với thành phần chứa đường và sữa. Thế nhưng rất nhiều người giảm cân bằng socola, vậy hiệu quả ra sao? Ăn socola đen có giảm cân không? Ăn socola giảm cân hay tăng cân khi […]

Ăn bỏng ngô giảm cân nhưng nếu ăn sai cách bạn sẽ bị tăng cân vù vù

26/08/2019

Tapchigiambeo.com - Ăn bỏng ngô giảm cân thực sự là cách hỗ trợ giảm cân và kiểm soát cơn thèm ăn cực kỳ hiệu quả. Song nếu ăn bỏng ngô không đúng cách thì bạn sẽ có nguy cơ phải đối mặt với tình trạng cân nặng tăng vù vù không chịu xuống. Vậy ăn bỏng ngô […]

Ăn lương khô giảm cân – Sự thật trần trụi không phải ai cũng nằm lòng

24/08/2019

Tapchigiambeo.com - Ăn lương khô giảm cân gần đây đang là một phương pháp giảm mỡ thừa vô cùng hữu ích đối với những người thừa cân béo phì và rất được ưa chuộng. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều chị em thắc mắc ăn lương khô có giúp giảm cân hay không hay cách ăn lương khô […]

Tiết lộ công thức uống sữa hạt giảm cân khiến phái đẹp mê mệt

07/08/2019

Tapchigiambeo.com - Uống sữa hạt giảm cân là trào lưu ăn kiêng mới nhất hiện nay, đặc biệt là khi hai ông lớn đầu ngành sữa tại Việt Nam là Vinamilk và TH True Milk lần lượt cho ra đời dòng sữa hạt càng khiến cho người tiêu dùng quan tâm hơn đến công dụng giảm cân […]

Uống thuốc giảm cân nên ăn gì và không nên ăn gì? Bí quyết cho thân hình chuẩn thon gọn

07/08/2019

Tapchigiambeo.com - Uống thuốc giảm cân nên ăn gì là vấn đề vô cùng quan trọng khi bạn đang sử dụng các loại thuốc để cải thiện vóc dáng của mình. Thực đơn ăn khi uống thuốc giảm cân sẽ góp phần làm cho hiệu quả giảm cân được tốt hơn. Chính vì vậy để đảm bảo […]

Uống nước mía có giảm cân được không? Câu trả lời khiến ai cũng ngã ngửa

07/08/2019

Tapchigiambeo.com - Uống nước mía có giảm cân được không khi nước mía là loại thức uống quen thuộc được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là trong những ngày hè oi bức? Loại nước uống này có vị ngọt mát có tác dụng giải nhiệt và thanh lọc cơ thể cực tốt. Nhiều người nói […]

Uống chè vằng có giảm cân không | Đính chính từ chuyên gia dinh dưỡng

26/07/2019

Tapchigiambeo.com - Uống chè vằng có giảm cân không? Chè vằng là loại đồ uống không còn quá xa lạ với người dân Việt Nam. Bởi độ phủ sóng hằng ngày của loại chè này đã có rất nhiều cho rằng việc uống chè vằng có thể giúp giảm cân một cách hiệu quả lại an toàn. […]

Ăn mít có giảm cân không? Câu trả lời khiến tín đô ăn kiêng phải sửng sốt

22/07/2019

Tapchigiambeo.com - Mít là một trong những loại trái được rất nhiều người ưa chuộng. Mít có vị ngọt đậm, thơm nồng vì vậy nhiều người nghĩ rằng ăn mít sẽ khiến bạn tăng cân. Vậy ăn mít giảm cân hay tăng cân, ăn mít có giảm cân được không, để giảm cân bằng mít thì phải […]