Kinh nghiệm giảm béo

Giảm béo khá đa dạng cách, mỗi người có những cách giảm béo khác nhau. Tuy nhiên, có người giảm cân hiệu quả lại có người không những không giảm được cân còn bị tăng cân. Dưới đây là thông tin về những kinh nghiệm giảm béo của những chị em đã gảm cân hiệu quả cũng như những điều đáng lưu ý cho các eva

Cách giảm cân bằng gừng sả – hiệu quả giảm 3kg trong 1 tháng

04/04/2019

Tamsuphunu.vn - Gừng, sả là gia vị quen thuộc trong món ăn của người Việt. Ngoài ra, gừng sả còn có nhiều công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe như chữa cảm lạnh, ho khan, đau bụng, đặc biệt là giảm cân, tan mỡ thừa. Xem ngay những cách giảm cân bằng gừng sả vừa với […]

Giảm cân bằng nấm linh chi có thật sự hiệu quả như lời đồn thổi?

03/04/2019

Tamsuphunu.vn - Nấm linh chi được xem là một trong vị thuốc quý, từ xa xưa đã được dùng để chữa bách bệnh và làm đẹp da cho các cung tần mỹ nữ. Đến nay nấm linh chi còn được nhiều chị em tung hô với công dụng giảm cân. Vì trên thực tế đã có rất […]

Sở hữu mặt V-line với cách làm mặt thon gọn tại nhà trong 1 tuần

02/04/2019

Tamsuphunu.vn - Cách làm thon gọn mặt tại nhà cần lưu ý những gì hay làm sao để làm thon gọn mặt hiệu quả tại nhà. Khi gương mặt V – line thanh thoát đang là một trong những chuẩn mực về cái đẹp của phụ nữ hiện đại. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn […]

“Giắt túi” những mẹo giảm cân sau, lười mấy cũng giảm được cân

02/04/2019

Tamsuphunu.vn - Nhiều người nghĩ muốn giảm cân cần phải áp dụng một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập những bài tập khắc nghiệt. Nhưng thực tế cho thấy những phương pháp giảm cân này chỉ khiến bạn nhanh chán nản và bỏ cuộc thôi. Muốn giảm cân hiệu quả hãy xây dựng một chế […]

Giảm tới 30 kg nhờ chế độ ăn kiêng giảm cân Dukan của phụ nữ Pháp

01/04/2019

Tamsuphunu.vn - Chế độ ăn kiêng giảm cân Dukan là một trong những chế độ giảm cân được ưa chuộng nhất trên thế giới hiện nay. Nhiều ngôi sao nổi tiếng đã giảm cân thành công nhờ theo đuổi chế độ ăn kiêng Dukan chỉ trong khoản thời gian ngắn như Jenifer Lopez. Vậy thực đơn ăn […]

5 bài thuốc dân gian giảm cân bằng mướp đắng dành cho phụ nữ sau sinh

01/04/2019

Tamsuphunu.vn - Giảm cân bằng mướp đắng là phương pháp đang được nhiều chị em ưa chuộng trong thời gian gần đây. Không chỉ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả mà còn mướp đắng còn rất bổ cho sức khỏe của phái đẹp. Dưới đây là cách giảm cân bằng mướp đắng giúp bạn giảm tới 3 […]

Ăn thỏa thích món ngon mà không lo béo với bí quyết giữ dáng của phụ nữ Pháp

31/03/2019

Tamsuphunu.vn - Phụ nữ Pháp được ngưỡng mộ trên toàn thế giới với phong cách thanh lịch, thân hình mảnh mai mà không cần phải ăn kiêng hay tập luyện chăm chỉ. Thực chất phụ nữ Pháp thực sự là “những con mèo lười” ít khi nghĩ đến phòng tập và các chế độ ăn uống giảm […]

Chuyên gia mách nước bí kíp ăn tỏi giảm cân tăng sức đề kháng hiệu quả

29/03/2019

Tamsuphunu.vn - Thật không ngờ tỏi không chỉ là 1 gia vị giúp món ăn tăng hương vị thơm ngon hấp dẫn mà ăn tỏi giảm cân còn giúp tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe 1 cách kỳ diệu. Những tác dụng khi ăn tỏi giảm cân Tỏi từ lâu đã được sử dụng […]

Kinh nghiệm giảm cấp tốc 4 kg/ tháng không cần ăn kiêng hay tập luyện

29/03/2019

Tamsuphunu.vn - Thừa cân, béo phì không còn là nỗi lo nếu bạn biết cách giảm cân cấp tốc khoa học. Với những kinh nghiệm giảm cân cấp tốc dưới đây, bạn sẽ giảm từ 3 – 4 kg/ tháng tức trung bình từ 1 kg/ tuần mà không ảnh hưởng đến sức khỏe. Bước 1: Đặt […]

Tổng hợp các cách giảm béo bằng tinh dầu quế, bưởi, bạc hà…

29/03/2019

Tamsuphunu.vn - Xông tinh dầu hay massage giảm béo bằng tinh dầu quế, giảm cân bằng tinh dầu tỏi hay giảm cân với tinh dầu bạc hà, bưởi không còn là những cách giảm cân bằng tinh dầu quá mới lạ. Song nó cũng là những phương pháp giảm giảm béo, giải tỏa căng thẳng stress vô […]

Thực đơn giảm cân giảm nhanh 2 cân trong 1 tuần cho người ăn chay và không ăn chay

28/03/2019

Tamsuphunu.vn - Giảm 2kg trong 1 tuần con số vô cùng lý tưởng khi áp dụng 1 thực đơn giảm cân an toàn khoa học. Thực đơn giảm 2 cân trong 1 tuần nào khoa học và hiệu quả? Dưới đây là 2 thực đơn giảm 1 tuần 2kg an toàn, khoa học dành riêng cho người […]

Bất ngờ với hiệu quả với 3 cách giảm cân bằng gừng tươi theo dân gian

28/03/2019

Tamsuphunu.vn - Gừng không chỉ là môt gia vị trong các món ăn của người Việt mà còn là một vị thuốc dân gian giúp điều trị một số bệnh cảm mạo, sốt, đau bụng, trúng gió. Ngoài ra gứng tươi cũng được biết đến trong các bài giảm cân dân gian được nhiều người sử dụng. […]

Sinh tố dâu tây dưa hấu, giải pháp giảm cân tuyệt vời cho người béo

28/03/2019

Tamsuphunu.vn - Màu sắc bắt mắt, hương vị ngọt ngào thanh mát, ít calo, ít chất béo, ít chất béo, sinh tố dâu tây dưa hấu đã trở thành món đồ uống giảm cân, thanh lọc cơ thể vô cùng khoái khẩu của nhiều bạn trẻ, nhất là trong những ngày thời tiết oi bức. Cách làm […]

Cách giảm cân bằng sữa chua không đường – Dáng đẹp, eo thon và da mịn màng

28/03/2019

Tamsuphunu.vn - Sữa chua là loại thực phẩm bổ dưỡng chứa nhiều lợi khuẩn và các loại vitamin có lợi cho sức khỏe. Ít ai biết rằng nếu ăn sữa chua không đường đều đặn còn có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Dưới đây là cách giảm cân bằng sữa chua dễ thực hiện, tốt cho […]

Bí quyết giảm cân bằng nước gừng đơn giản hiệu quả ngay tại nhà

28/03/2019

Tamsuphunu.vn - Giảm cân bằng nước gừng như thế nào để vừa giảm cân nhanh chóng lại không ảnh hưởng đến sức khỏe? Những bí quyết giảm cân bằng nước gừng sau đây sẽ giúp quá trình giảm cân bằng cách uống nước gừng đạt hiệu quả cao nhất. Cách giảm cân bằng nước gừng hiệu quả […]

Loạt bằng chứng chứng tỏ Sao Việt cứ giảm cân là đẹp, sự nghiệp tình duyên khởi sắc

26/03/2019

Tamsuphunu.vn - Cứ giảm cân là lên đời nhan sắc, cuộc sống thăng hoa sự nghiệp và tình duyên khởi sắc. Dưới đây là hàng loạt minh chứng chứng minh cho việc giảm cân lên đời nhan sắc của hàng loạt Sao Việt. Ca sĩ Minh Hằng Từ 1 cô nàng ca sĩ đen nhẻm, béo ú […]

Kinh nghiệm giảm cân bằng Mona an toàn, hiệu quả từ webtretho

26/03/2019

Tamsuphunu.vn - Vừa giảm cân nhanh chóng, vừa thanh lọc và đào thải độc tố hiệu quả đó là kinh nghiệm giảm cân bằng Mona được nhiều chị em sau khi áp dụng cách giảm cân bằng Mona webtretho chia sẻ. Phương pháp giảm cân bằng Mona là gì, uống Mona giảm cân có đem lại hiệu […]

Giảm cân ăn gì khi đói? Mách bạn 10 thực phẩm vàng nên ăn

26/03/2019

Tamsuphunu.vn - Là phụ nữ ai cũng từng trải qua thời điểm cân nặng tăng đột biến, đó là khi bước vào giai đoạn dậy thì, và tiếp tục tăng cân khi sinh nở, rồi lại đến giai đoạn tiền mãn kinh. Phải chăng phụ nữ dành cả thanh xuân để giảm cân. Được biết, phương pháp […]

Giảm béo bụng cho dân văn phòng đâu là công nghệ phù hợp

26/03/2019

Tamsuphunu.vn - Giảm béo cho dân văn phòng, phương pháp hay công nghệ nào mang lại hiệu quả nhanh. Dân văn phòng với đặc điểm ngồi nhiều, ít vận động và thường xuyên tham gia các bữa tiệc tùng liên hoan luôn phải đối mặt với vấn đề về cân nặng. Tình trạng thừa cân, béo phì […]

Giảm cân cấp tốc và những hệ lụy gây ảnh hưởng tới sức khỏe trầm trọng

26/03/2019

Tamsuphunu.vn - Giảm cân cấp tốc để mặc đồ đẹp hơn, thân hình mảnh mai hơn là ước muốn của đa số phụ nữ. Tuy nhiên giảm cân cấp tốc có thể gây ra những tác dụng phụ đáng sợ cho sức khỏe về lâu dài. Giảm cân quá cấp tốc có hại như thế nào? Bài […]