Cách giảm mỡ bắp tay bằng muối | Trời ơi tin được không?

Giảm mỡ bắp tay bằng muối tại nhà? Bạn đã bao giờ nghe đến phương pháp này chưa? Sở hữu một bắp tay “chuối mắn” luôn là sự tự tin của phái đẹp. Thế nhưng không phải ai cũng may mắn có một bắp tay thon gọn. Tạp chí giảm béo sẽ bật mí cho bạn những cách đánh bay mỡ bắp tay bằng muối cực kì hiệu quả, đem lại cho bạn một cánh tay săn chắc, tự tin diện những bộ cánh khoe tay thon rực rỡ trong ngày hè.

Giảm mỡ bắp tay bằng muối

Giảm mỡ bắp tay bằng muối có tốt không?

Giảm mỡ bắp tay bằng muối đang trở thành xu hướng làm đẹp mới của chị em phụ nữ. Có thể nói, muối là thực phẩm đa chức năng không chỉ trong việc chế biến món ăn mà còn là “dũng sĩ” đánh bay mỡ ra khỏi cơ thể cực kì lành tính.

Muối nổi tiếng với chức năng tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông giúp hấp thụ các dưỡng chất qua da nhanh chóng. Không những thế, muối nóng sẽ sinh nhiệt và giữ nhiệt lâu hơn nên góp phần làm tan mỡ, giảm béo bắp tay hiệu quả, góp phần ngăn da chùng nhão, chảy xệ.

cách giảm mỡ bắp tay bằng muối

Giảm mỡ bắp tay bằng muối có tốt không?

Chính vì khả năng sinh nhiệt và giữ nhiệt mà muối có thể làm mềm mỡ tích tụ lâu ngày dưới cánh tay, giúp chúng hóa mỡ lỏng để được đào thải ra khỏi cơ thể qua tuyến mồ hôi. Thành phần khoáng chất dồi dào làm thu nhỏ lỗ chân lông, giải phóng các gốc tự do ngăn chặn quá trình lão hóa, tái tạo da mới. Có thể nói phương pháp giảm béo ở bắp tay bằng muối này nếu áp dụng tốt nó sẽ giống khi khi đến các địa chỉ giảm béo uy tín giảm mỡ hiệu quả.

Cách giảm mỡ bắp tay bằng muối

  • “Bái bai” mỡ bắp tay bằng muối hạt tinh khiết

cách giảm mỡ bắp tay bằng muối

Cách giảm béo bắp tay bằng cách chườm muối tinh khiết

Chuẩn bị:

100g hạt muối to, khăn mềm

Đun chảo thật nóng sau đó cho muối đã giã nhỏ rang lên cho tới khi hạt muối săn lại.

Cách thực hiện:

Cho muối vào một túi vải may vừa vòng bắp tay, chờ vài phút cho nhiệt độ hạ bớt rồi quấn quanh bắp tay, chú ý chườm xung quanh chỗ có nhiều mỡ thừa.

Kết hợp massage 5 phút kích thích tuần hoàn máu, thúc đẩy truyền hơi nóng từ muối đốt cháy năng lượng dư thừa bên trong. Mỗi ngày bạn dành ra khoảng 30 phút để áp dụng cách giảm mỡ bắp tay an toàn này.

Phương pháp này phù hợp với những trường hợp bắp tay to ở mức độ vừa phải, đòi hỏi cần phải kiên trì thực hiện.

  • Giảm mỡ bắp tay bằng muối rang ngải cứu

cách giảm mỡ bắp tay bằng muối

Cặp đôi hoàn hảo ngải cứu và muối giúp giảm mỡ bắp tay

Ngải cứu được coi là một loại thảo mộc tự nhiên hỗ trợ kháng khuẩn, tăng sức đề kháng, giúp tuần hoàn máu hiệu quả.

Chuẩn bị:

50g hạt muối to

100g ngải cứu rửa sạch phơi khô

Khăn mềm

Đun chảo thật nóng sau đó cho muối đã giã nhỏ và ngải cứu vào chảo rang lên cho tới khi hạt muối săn lại.

Cách thực hiện:

Cho nguyên liệu vừa rang xong vào khăn mềm và đắp lên 2 bắp tay.

Kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên để muối rang ngải cứu phát huy tác dụng giảm mỡ.

Nhiệt độ kết hợp tác dụng phân giải các gốc tự do mỡ thừa từ muối nóng thúc đẩy sự phân hủy chất béo, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa bắp tay.

Xem thêm: [Review] Cách giảm mỡ bắp chân bằng muối hiệu quả từ chuyên gia
  • Giảm mỡ bắp tay bằng muối với rượu gừng

cách giảm mỡ bắp tay bằng muối

Gừng là nguyên liệu không thể thiếu trong quá trình giảm mỡ ở bắp tay

Gừng nóng được xem như một dược phẩm kích thích chất béo giải phóng thành năng lượng hoặc hỗ trợ bài tiết mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Rượu gừng giữ được tính nóng làm tan biến mỡ bắp tay nhanh hơn.

Chuẩn bị:

500g gừng tươi đem cạo sạch vỏ sau đó thái mỏng.

Tiếp theo cho vào 1 cái bình nhỏ và đổ rượu trắng vào sao cho bằng mặt gừng, để ngâm 1 tháng sau đó lấy ra sử dụng.

60g muối trắng tinh khiết

Cách thực hiện:

Sau 1 tháng bạn lấy rượu gừng ra, hòa tan với 60g muối đã chuẩn bị, xoa đều nên vùng cánh tay.

Massage liên tục bắp tay khoảng 10 phút theo chiều từ dưới lên, sau đó rửa lại sạch bằng nước.

Rượu giúp gừng thấm vào trong giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhanh chóng.

Xem thêm: Uống rượu có giảm cân không? Những loại rượu giúp giảm cân hiệu quả.

Những lưu ý khi  sử dụng cách giảm mỡ bắp tay bằng muối

cách giảm mỡ bắp tay bằng muối

Lưu ý khi giảm mỡ ở bắp tay là gì?

Không chọn muối có lẫn tạp chất trong quá trình sử dụng, nên sử dụng muối tinh khiết

Không nên chườm muối quá nóng, nên để muối sau khi rang nguội bớt, còn ấm để chườm và massage lên bắp tay

Chỉ sử dụng hỗn hợp muối chườm từ 2 – 3 lần sau đó thay muối mới để đạt hiệu quả giảm mỡ bắp tay cao hơn.

Nên dùng loại vải dày để tránh bị bỏng rát do nhiệt từ muối rang sinh ra rất lớn.

Tuyệt đối không chườm vào các vết thương hở.

Làm sạch da và dưỡng ẩm sau khi thực hiện chườm muối.

Hy vọng những kinh nghiệm giảm béo trên sẽ giúp các bạn ít nhiều trong việc giảm mỡ ở bắp tay. Để có kết quả tốt nhất bạn nên kết hợp với một số bài tập giảm cân ở tay để mang lại hiệu quả nhé!

Giảm mỡ bắp tay bằng muối đang là phương pháp giảm mỡ cực kỳ hiệu quả. Trả lại bắp tay thon gọn và trao lại sự tự tin mỗi khi cất bước của phái đẹp.

Nguồn: tapchigiambeo.com

Bình luận
Viết bình luận của bạn
Bình luận
Từ khóa