Đâu là những nguyên nhân gây béo bụng dưới phổ biến nhất?

(Bài viết có chứa thông tin cực shock về nguyên nhân gây béo bụng dưới, Đừng bỏ lỡ)

Béo bụng dưới là tình trạng thường gặp nhất ở hầu hết mọi người. Không chỉ xuất hiện ở những người bị thừa cân mà ngay cả những người có cân nặng ổn định vẫn có nguy cơ bị béo bụng dưới. Vậy bạn đã biết nguyên nhân béo bụng dưới là gì? Cách giảm mỡ bụng dưới tại nhà là gì hay chưa? Hãy cùng tìm kiếm câu trả lời qua bài viết sau đây.

Đâu là những nguyên nhân gây béo bụng dưới?

Nguyên nhân gây béo bụng dưới là gì?

Trên thực tế, béo bụng dưới xuất hiện phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khách quan và chủ quan. Thế nhưng theo các nghiên cứu tổng hợp đến từ các trường đại học danh tiếng thì các nguyên nhân gây béo bụng dưới chủ yếu là những nguyên nhân sau đây.

• Chế độ ăn uống nhiều chất béo chính là nguyên nhân tích mỡ bụng dưới

Nguyên nhân làm bụng dưới to đầu tiên nhất định phải kể đến chính là bởi chế độ ăn uống không lành mạnh, chủ yếu là nhiều chất béo. Nhiều người có thói quen sử dụng nhiều dầu mỡ trong nấu nướng và các nguyên liệu chứa nhiều cholesterol như thịt mỡ. Chất béo là một trong những nguyên nhân tích mỡ bụng dưới chủ yếu.Năng lượng dư thừa không được chuyển hóa sẽ tự tạo thành những liên kết chắc chắn từ đó hình thành các mô mỡ ở bụng dưới.

Đồ ăn nhiều chất béo là nguyên nhân mập bụng dưới

• Nguyên nhân dẫn đến béo bụng dưới do cơ địa

Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến béo bụng dưới mà nhiều người mắc phải. Mỡ cơ địa là một trong những loại mỡ được hình thành tự nhiên mà không cần thông qua bất cứ tác động nào như chế độ ăn uống hay sinh hoạt. Thông thường mỡ bụng dưới do cơ địa xuất hiên từ khi còn nhỏ hoặc trong độ tuổi trưởng thành do gen di truyền hoặc cấu tạo mô cơ có những khác biệt so với mọi người. Lâu dần, các mô mỡ ngày càng tích tụ dày hơn gây khiến tình trạng béo bụng dưới ngày càng khó giảm.

Béo bụng dưới do cơ địa là một trong những nguyên nhân mỡ bụng dưới thường gặp

• Ngồi nhiều, ít vận động là nguyên nhân gây ra mỡ bụng dưới

Ngồi nhiều khiến cơ bụng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Do tính chất công việc không được hoạt động linh hoạt thường xuyên hoặc lười vận động khiến các chất béo dễ dàng tích tụ vùng bụng dưới. Tình trạng ngồi nhiều ít vận động càng kéo dài càng làm các lớp mỡ dày hơn tạo thành những ngấn mỡ thừa bụng dưới kém duyên cản trở rất nhiều điều trong cuộc sống.

Ngồi nhiều rất dễ khiến mỡ bụng dưới tích tụ

• Đồng hồ sinh học không ổn định cũng là nguyên nhân tích mỡ bụng dưới

Nguyên nhân gây béo bụng dưới tiếp theo bạn cần phải biết đó chính chế độ sinh hoạt của bạn không ổn định, đặc biệt là ngủ ít, thiếu ngủ. Khi cơ thể bạn không ngủ đủ giấc sẽ tự tiết ra hormones Cositol gây ức chế thần kinh và giảm thiểu sự minh mẫn của não bộ. Cositol sẽ phá vỡ các liên kết peptit có trong các phân tử protein, dồn tất cả các tế bào mỡ, chất béo về phía bụng dưới từ đó gây nên tình trạng béo bụng khó kiểm soát.

Ngủ không đủ giấc làm hạn chế khả năng trao đổi chất là nguyên nhân bị béo bụng dưới

• Ăn đêm là nguyên nhân béo bụng dưới

Ban đêm là thời điểm dạ dày hoạt động kém nhất trong ngày. Vì vậy mọi thức ăn được đưa vào cơ thể đều không đươc chuyển hóa. Ngoài ra các món ăn đêm thường có lượng calo rất cao cùng hàm lượng dinh dưỡng thuộc hàng “khủng” điều này càng khiến dạ dày không thể thực hiện được đúng chức năng của mình. Thói quen thông thường của rất nhiều người là ăn đêm xong đi ngủ, cơ thể không được giải phóng năng lượng nạp vào trước đó tạo thành mỡ thừa và tích tụ chủ yếu ở phần bụng dưới.

Ăn đêm khiến cân nặng bạn tăng vù vù

• Nguyên nhân làm bụng dưới to có thể do mắc các bệnh liên quan đến nội tiết

Nguyên nhân gây béo bụng dưới cũng có thể bạn bị mắc các bệnh về đường nội tiết như bệnh u nang buồng trứng, suy giáp…hoặc mốt số bệnh tiềm ẩn khác. Các triệu chứng thường găp là bụng dưới to lên bất thường kèm theo nhiều dấu hiệu khác. Nếu đây là nguyên nhân gây ra mỡ bụng dưới của bạn hãy mau chóng thăm khám bác sĩ để tìm hướng điều trị phù hợp.

Suy giảm nội tiết tố hoặc các bệnh nội tiết là nguyên nhân gây mỡ bụng dưới

Cách giảm mỡ bụng dưới nhanh nhất hiện nay

Nếu bạn đã tìm ra nguyên nhân gây béo bụng dưới và không có nhiều thời gian với các cách giảm mỡ bụng dưới tại nhà. Trong trường hợp bạn muốn giảm béo bụng cấp tốc trong khoảng 1 tuần để mau chóng lấy lại chiếc bụng phẳng lỳ không mỡ thừa thì công nghệ Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ chính là phương pháp giảm cân phù hợp với tất cả tiêu chí mà bạn mong muốn.

Công nghệ Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ là giải pháp loại bỏ mỡ bụng dưới sau 8 ngày

Công nghệ Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ sử dụng sóng siêu âm hội tụ RF có thể tác động sâu đến các mô mỡ thừa, chuyển đông xoay chiều liên tục khiến các tế bào mỡ phân tách, hóa lỏng và đưa ra ngoài bằng cơ chế bài tiết tự nhiên. Trong suốt 1 liệu trình 8 buổi mỡ thừa liên tục được đào thải. Bởi vậy sau khi kết thúc giảm mỡ bằng công nghê Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ bạn sẽ giảm đươc 7 – 10 kg mỡ và 22 – 30 cm mỡ bụng mà không cần ăn kiêng hay tập các bài tập khắt khe.

Khách hàng trước giảm mỡ thành công nhờ công nghệ Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ

Bài viết với chủ đề nguyên nhân gây béo bụng dưới trên đây của tạp chí giảm béo hy vọng đã giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây ra mỡ bụng dưới và gợi ý cách giảm mỡ bụng dưới nhanh nhất hiện nay. Nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về công nghệ Max Burn Lipo 2020 siêu hủy mỡ cùng các chương trình khuyến mãi hấp dẫn, hãy mau chóngliên hệ 1800.2045 để được các chuyên viên giải đáp nhanh nhất!

Tin liên quan:

• Bài tập giảm mỡ bụng dưới cho nữ tại nhà đánh bay 5cm sau 2 tuần
• Những bài tập Plank giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả cho vòng eo “con kiên”
• Bài tập giảm mỡ bụng cho người gầy
• TOP 7 bài tập giảm mỡ bụng nam xóa tan nhược điểm ‘bụng bia’
• Chuyện thật như đùa với tư thế ngồi để giảm mỡ bụng được nhiều chị em “mách nhau” thực hiện

60 PHÚT "SÚT" MỠ THỪA: GIẢM BÉO CHỈ TỪ 499K

Tại sao phải đau đầu nhức óc, chật vật với những phương pháp giảm cân lỗi thời khi giờ đây bạn đã có trong tay cơ hội giảm béo cấp tốc an toàn nhất chỉ 499k. Click ngay!