Hàm lượng calo có trong thức ăn

Đối với những người đang cần giảm béo thì yếu tố đầu tiên cần biết đó chính là hàm lượng calo có trong các loại đồ ăn hàng ngày. Điều này giúp họ dễ dàng hơn trong quá trình lên thực đơn giảm cân một cách hiệu quả. Hãy cùng tạp chí giảm béo tìm hiểu lượng calo có trong những thực phẩm, rau củ quả, hay thức ăn nhanh…. trong những bài viết dưới đây.

1 chén súp gà bao nhiêu calo? Ăn súp gà có béo không?

29/06/2020

Tapchigiambeo.com - Súp gà là món ăn bổ dưỡng được sử dụng để bồi bổ sức khỏe cho người mới ốm dậy hoặc người đang mệt mỏi. Tuy nhiên, không ít chị em lo lắng không biết ăn súp gà có béo không và lượng calo có trong súp gà như thế nào để có thể lên […]

Bì lợn bao nhiêu calo? Ăn bì lợn có béo không?

18/06/2020

Tapchigiambeo.com - Bì lợn được người dân Việt Nam sử dụng làm nhiều món ăn hấp dẫn với giá thành siêu rẻ. Đa số các chị em nghĩ bì lợn chứa rất ít calo và không thể là nguyên nhân gây tăng cân. Nhưng sự thật có phải như vậy không? Bì lợn chứa bao nhiêu calo […]

Chè chứa bao nhiêu calo? Ăn chè có béo không?

05/06/2020

Tapchigiambeo.com - 1 cốc chè chứa bao nhiêu calo? Ăn chè có béo không? Đây là món ăn vặt mà không những các bạn gái êu thích mà ngay cả đứng mày râu cũng khó có thể thoát khỏi sự hấp dẫn của chúng. Tuy nhiên, hầu hết các món chè đều chứa hàm lượng đường và […]

Súp cua bao nhiêu calo? Ăn súp cua có giảm cân không?

03/06/2020

Tapchigiambeo.com - Súp cua là món ăn bổ dưỡng được nhiều chị em bổ sung trong thực đơn trong những ngày hè nóng bức. Tuy nhiên, đối với các chị em có cân nặng quá khổ thì nỗi lo ăn súp cua có béo không là điều luôn ám ảnh. Tạp chí giảm béo sẽ chia sẻ […]

Bánh Oreo bao nhiêu calo? Ăn bánh Oreo có béo không? Giải đáp từ chuyên gia dinh dưỡng

29/05/2020

Tapchigiambeo.com - Bánh oreo bao nhiêu calo? Ăn bánh Oreo có béo không? – Đây là câu hỏi được nhiều bạn trẻ quan tâm nhất khi nói về loại bánh gây nghiện này. Mặc dù, nhiều bạn bị dư thừa cân nặng nhưng vẫn không thể kiềm chế sự ham muốn khi nhìn thấy những chiếc bánh […]

Bánh đa cua bao nhiêu calo? Ăn bánh đa cua nấu có béo không?

28/05/2020

Tapchigiambeo.com - Bánh đa cua bao nhiêu calo? Ăn bánh đa cua nấu có béo không? Đây là câu hỏi mà các chị em đang áp dụng thực đơn ăn kiêng đều muốn biết để giảm cân hiệu quả. Chính vì vậy, trong bài viết này tạp chí giảm béo sẽ chia sẻ với các chị em […]

Bánh bèo bao nhiêu calo? Ăn bánh bèo có béo không?

27/05/2020

Tapchigiambeo.com - Bánh bèo là một đặc sản miền Trung, tuy dân dã nhưng hương vị của nó luôn cuốn hút các chị em. Bởi vậy, trước đĩa bánh bèo hấp dẫn, các chị em khó có thể chối từ mà ăn chúng với số lượng lớn. Tuy nhiên, Bánh bèo chứa bao nhiêu calo? Ăn bánh […]

Ăn bánh dày có béo không? Bánh dày bao nhiêu Calo?

26/05/2020

Tapchigiambeo.com - Bánh dày(bánh giầy) là loại đồ ăn truyền thống của người dân Việt Nam được chế biến từ nguyên liệu bột nếp thơm ngon. Bánh dày được nhiều người thích ăn thay cho bữa sáng bởi sự tiện dụng của nó. Tuy nhiên ăn bánh dày có béo không luôn là câu hỏi mà các […]

Mì gạo bao nhiêu calo? Ăn mì gạo có béo không?

24/05/2020

Tapchigiambeo.com - Mì gạo chứa bao nhiêu calo? Ăn mì gạo có béo không? Mì gạo được làm bằng bột gạo và là một tong những món ăn tahy thế cho mì tôm, bún, phở… Mì gạo tinh tế hơn nhiều trong kết cấu và hương vị. Chúng có thể được sử dụng cho món xào, nấu, […]

Bật mí 100g bánh cuốn bao nhiêu calo? Ăn bánh cuốn giảm cân và những bí ẩn đằng sau

24/02/2020

Tapchigiambeo.com - (Bài viết dưới đây chứa đựng bí mật không thể tin được về bánh cuốn. Đừng bỏ lỡ nếu không muốn gặp hậu quả nghiêm trọng.) Bánh cuốn được biết là món ăn truyền thống của người Việt Nam. Đây dường như là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người Việt, thậm chí là […]

Sầu riêng bao nhiêu calo? Hé lộ bí mật siêu khủng có trong trái sầu riêng

19/02/2020

Tapchigiambeo.com - Sầu riêng là loại trái cây quen thuộc đối với những ai có niềm đam mê với các loại hoa quả. Sầu riêng có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu và công thức khác nhau để tạo ra nhiều món bánh thơm ngon. Vậy liệu bạn đã biết sầu riêng bao nhiêu calo hay […]

Ăn kem có béo không? 1 que kem bao nhiêu calo?

31/01/2020

Tapchigiambeo.com - Kem là món ăn không thể thiếu trong những ngày hè bởi dường như giữa cái tiết trời oi bức thì chỉ cần một que kem mát lạnh thôi cũng đủ đánh tan cảm giác nóng bức, ngột ngạt của cái nóng gần 40 độ C. Cũng vì thế mà kem trở thành món ăn […]

1 miếng gà rán chứa bao nhiêu calo không còn là bí ẩn qua bài viết dưới đây

23/01/2020

Tapchigiambeo.com - Hiện nay, cùng với guồng quay xô bồ của xã hội, con người cùng đòi hỏi phải “di chuyển” nhanh hơn để bắt kịp cuộc cách mạng công nghệ số 4.0. Có lẽ vì vậy, mà chuỗi các cửa hàng đồ ăn nhanh càng ngày càng lên ngôi. Gà rán, hamburger, pizza là những món […]

Canh ba ăn phở gánh Hà Nội chỉ để biết phở bò bao nhiêu calo

22/01/2020

Tapchigiambeo.com - Phở là món ăn đặc sản của một số tỉnh miền Bắc Việt Nam. Phở cũng chính là món ăn đặc trưng của Việt Nam khi giới thiệu ra bạn bè thế giới. Cũng giống như áo dài, nón lá hay bánh chưng, phở cũng được ghi nhận là món ăn cổ truyền của dân […]

Bánh kem bao nhiêu calo? Ăn bánh kem có mập không? Tổng hợp thông tin từ a-z về bánh kem

16/01/2020

Tapchigiambeo.com - Chỉ cần bỏ ra 60 giây đọc bài viết bánh kem bao nhiêu calo chắc chắn câu trả lời sẽ khiến bạn hài lòng trong 600 ngày tiếp đó) Nếu bạn là một tín đồ hảo ngọt thì chắc chắn các món bánh kem sẽ là niềm đam mê bất tận của chính bạn. Thế […]

Mứt dừa bao nhiêu calo? Sự thật về lượng calo đồn thổi trong mứt dừa

28/12/2019

Tapchigiambeo.com - Tết nguyên đán là thời điểm mà mỗi gia đình đều chuẩn bị những bữa ăn với rất nhiều món ngon như bánh chưng, nem rán, mứt gừng,… Trong đó phải kể đến mứt dừa là món không thể thiếu trong những ngày này. Dường như ai cũng yêu thích món mứt cùi dừa non […]

1 cái bánh bao có chứa bao nhiêu calo? Ăn bánh bao có béo không?

25/12/2019

Tapchigiambeo.com - Bánh bao là một trong những món ăn nhanh mà giàu dinh dưỡng cho bữa sáng. Vậy có bao giờ bạn tự hỏi 1 cái bánh bao có bao nhiêu calo  hay ăn bánh bao có béo không chưa? Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết những thắc mắc về lượng calo trong bánh […]

1 ổ bánh mì bao nhiêu calo? Tổng hợp các loại bánh mì ăn để giảm cân

13/12/2019

Tapchigiambeo.com - Bánh mì là bữa ăn sáng tiện lợi được nhiều người lựa chọn để tiết kiệm thời gian ăn uống vào mỗi buổi sáng. Thậm chí nhiều người vừa có thể làm việc lại vừa gặm một cái bánh mì một cách rất ngon lành. Thế nhưng ăn bánh mì thường xuyên nhiều người sẽ […]

Khô gà bao nhiêu calo? Ăn khô gà có béo không? Cách làm khô gà giảm cân đơn giản

06/12/2019

Tapchigiambeo.com - Khô gà bao nhiêu calo? Khô gà là món ăn vặt mới nổi trong vài năm gần đây nhưng đã nhanh chóng trở thành tâm điểm của các bữa ăn nhậu hay không thể thiếu trong những lần lê la quán ăn hè phố của giới trẻ. Thế nhưng với những người đang ăn kiêng […]

Bánh tráng trộn bao nhiêu calo? Ăn bánh tráng trộn có béo không?

03/12/2019

Tapchigiambeo.com - 1 bịch bánh tráng trộn bao nhiêu calo khi bánh tráng trộn được biết đến là món ăn vặt đường phố vô cùng quen thuộc, nó khiến bất cứ ai ăn thử một lần đều mê mệt món ăn này. Thế nhưng bạn có bao giờ tự hỏi ăn bánh tráng trộn có béo không […]
X
Chat với chuyên gia